Mieux manger pour la planète et pour sa santé : c’est possible et c’est simple ! Il faut savoir : Décrypter les étiquettes des produits que l’on achète (à quels labels je peux me fier ? qu’est-ce qu’un additif ? qu’est-ce qu’un glucide, un lipide ?) Réduire le gaspillage alimentaire (30% des aliments que nous produisons… finissent à la poubelle !) Diversifier son alimentation (Où trouver des protéines ? Comment cuisiner des plats équilibrés ?) Privilégier les circuits courts (manger des légumes et des fruits de saison, des produits locaux…) En février 2020, les associations J’aime le Vert et La Cour Cyclette organisent un Défi “Famille à Alimentation Positive”. Objectif ? Aider 15 incroyables familles à modifier leurs pratiques alimentaires en cinq mois ! Chaque famille intègrera une équipe avec laquelle elle échangera des recettes et des astuces, tout en… Lire la suite…Le défi “Famille à alimentation positive” est lancé : à vos assiettes !

En résumé de la sensibilisation du 9 novembre et de la formation du 23 novembre 2019… Chez J’aime le Vert, 1. On est incollable sur les déchets à mettre au bac à compost : Et on n’attend pas trop longtemps pour aller au jardin ! Le rythme idéal est d’y déposer le contenu de son bio-sceau une fois par semaine 🙂 2. Choisir le bon bac : Attention, si vous voyez un papier mis en évidence sur le couvercle du bac, avec un sens interdit dessus : n’y touchez pas ! Cela signifie que le compost est en maturation. Du bon sens, nous direz vous, mais il nous est arrivé de constater quelques bêtises… Tournez-vous plutôt vers les bacs voisins : ceux-là ont encore “faim” et n’attendent que vous. 3. Une fois… Lire la suite…Règles du compost et bonnes pratiques chez J’aime le Vert