Vous avez sûrement remarqué autour de vous une vague de microbes qui s’empare lentement de bon nombre d’habitants de cette planète, je me trompe? Avant de courir à la pharmacie, ou bien d’acheter tous les compléments alimentaires disponibles sur le marché, essayons d’écouter notre corps, et de nous soigner nous-même, avec l’aide de Mère nature, autrement dit ce qu’on a à portée de main 🙂 Je vous propose aujourd’hui des remèdes simples, qui marchent véritablement sur moi, et qui ne nécessitent pas une liste interminable d’ingrédients venus d’ici et ailleurs. Une bonne infusion réconfortante De quoi avons-nous besoin? gingembre frais BIO comme ça on garde la peau qui renferme encore plus de nutriments (riche en antioxydants, renforce le système immunitaire, facilite la digestion…) citron frais pressé (antibiotique naturel, antiviral, donne un coup… Lire la suite…Booster son organisme!